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      Você conhece os Adaptógenos?

      Adaptógeno é a denominação dada a nutrientes presentes em ervas capazes de modular os níveis de cortisol no nosso organismo, fornecendo suporte à glândula adrenal em indivíduos expostos cronicamente a situações estressoras. Atuam de modo a ajudar o organismo a lutar...

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      Ômega 3 no combate a depressão

      Você sabia que existe uma forte correlação entre baixos níveis sanguíneos de ácidos graxos ômega-3 e sintomas mais graves de depressão? Sabemos que a depressão é um problema de saúde crescente em todo o mundo e que drogas para o tratamento da mesma são apenas...

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